Seven Minutes Workout

Seven Minutes Workout - интересное приложение, которое помогает делать физкультуру за семь минут удобным, простым, и эффективным способом. Если вам нужно приложение, способное помочь вам поддерживать форму, и вы любите заниматься небольшими интервалами времени, тогда вам повезло найти хороший вариант - Seven Minutes Workout.

Seven Minutes Workout работает очень просто. Вам только нужно задать время, в течение которого вы хотите делать упражнения,и интервалы отдыха во время занятий. Например, вы можете установить время упражнений 30 секунд, и время отдыха 10 секунд. После этих настроек можно приступать к занятиям.

Предлагаемые упражнения удобные и их просто выполнять. Вы можете просмотреть упражнение, которое вы должны вы выполнить с объяснением и наглядным примером, поэтому у вас не будет сложностей. Хотя нужно помнить об одном ограничении - вы не сможете выбирать любое упражнение для выполнения. Вместо вас их будет автоматически подбирать само приложение.

Seven Minutes Workout - прекрасное приложение, если вы хотите выполнять упражнения с перерывами.